Цитаты из книги «О чтении, счастье, принятии решений, привычках, честности и многом другом»

Самый дурацкий метод прогнозирования такой: если Х произошло в прошлом, то продолжит происходить и в будущем. Он основан на конкретных обстоятельствах. Лучше понимать принципы, тут нужны когнитивные модели

Всё это старо как мир. Читайте «Исследование о природе и причинах богатства народов» Адама Смита, афоризмы Бенджамина Франклина или Чарли Мангера. Возьмите Чарльза Дарвина и изучите теорию эволюции по первоисточнику. Или Джеймса Уотсона и Фрэнсиса Крика и разберитесь в структуре двойной спирали ДНК. Это лучше, чем ориентироваться на бестселлер номер один из

находятся на работе. Она способствует социализации, поскольку дети хотят общаться со сверстниками, им нужно учиться взаимодействию в обществе равных.

Но нельзя получить тело от одного, деньги от другой, характер от третьего – надо тогда принять всё, что с этим связано. Хочу ли я стать, как этот человек со всеми его реакциями, потребностями, семьёй, уровнем удовлетворённости, перспективами в жизни, отношением к себе? Или нужно оказаться на месте этого человека, выкупить его жизнь на 100 %, или совершенно нет смысла ему завидовать. По-моему, отличный подход. Как только я к этому пришёл, зависть испарилась, потому что я не хочу быть кем-то ещё. Меня полностью устраивает быть собой. Кстати, этим тоже можно управлять. Просто за удовольствие быть собой не полагается социального одобрения.

жену, мужа – это люди, ценности которых совпадают с вашими. И мелочи уже не столь важны. Как правило, люди конфликтуют и ссорятся потому, что у них разные ценности.

Практически всегда, когда вы находите хорошие отношения, отличного коллегу, любимого

нужно это. Счастье – состояние, когда всего хватает. Ум выключается и перестаёт убегать в прошлое или будущее, сожалеть и планировать

чувствуешь, когда избавляешься от ощущения, что чего-то не хватает. Мы – настроенные на выживание, самовоспроизведение и осуждение машины. Запутавшись в паутине собственных желаний, мы беспрестанно думаем: нужно то, нужно

«Легкий выбор – тяжёлая жизнь. Трудный выбор – лёгкая жизнь».

Превосходит только индивидуальность». Никто ещё не достиг просветления, счастья, да хоть каких-то успехов в работе над собой во время групповых занятий. Этот урок можно выучить лишь в одиночестве.