Цитаты из книг автора «Наталья Щербинина»

Страхи, связанные с реализацией задуманного; невозможность сделать так, как хочется.

Становясь непривлекательными, они словно пытаются себя обезопасить от повторения подобных ситуаций

достаточно стройная, чтобы мужики за мной ходили, но недостаточно точеная, чтобы женщины мне завидовали». Если это ваш случай, то

Вот ради этой маленькой девочки внутри и ради взрослой, осознанной женщины, которая смотрит на вас из зеркала каждый день, вы и

Выпишите, какие зоны роста в контексте данной главы вы можете составить для своих внутренних Родителя, Взрослого и Ребенка.

«Ты же не конфетку хочешь, а радости, не хватает – айда лучше танцевать, ты же так это любишь».

сложно. Поэтому легче видеть виноватых вокруг. Еще такие «ребетята» постоянно жаждут родительской поддержки и заботы, что автоматом приводит к зависимости от чужого мнения.

Подавленный Ребенок – это отказ от эмоций, что приводит к обидчивости и требовательности. Человек, игнорирующий свою «детскую часть», порой готов сопротивляться и спорить по любому поводу, таких еще порой называют «человек-обида». Это типичный признак бунтующего Ребенка, у которого все время возникает ощущение, что его критикуют и совсем не ценят. На самом деле критикует, подавляет и не ценит такого человека его СОБСТВЕННЫЙ внутренний Родитель, но осознать это

Распознать детскую позицию легко по фразам: – «Хочу» – не хочу», «Не буду»; – «Мне так тяжело», «Помоги, мне не справиться»;

Наша психика и весь организм готовы отразить атаку извне – обеспечить нам . Однако стресс должен срабатывать как аварийный режим в случае экстренных ситуаций.