13:00 – Грейпфрут, 250 г 14:30 – Стакан воды 15:00 – 2–3 яичных вареных белка 16:30 – Стакан воды 17:00 – Грейпфрут, 250 г 18:30 – Стакан воды 19:00 – 2–3 яичных вареных белка