Цитата из книги «Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе»

Понаблюдайте, как вы разговариваете сами с собой? Какие слова говорите себе, совершая важные поступки или готовясь их совершить? Что вы при этом чувствуете? Как вы оцениваете себя и других людей? Как воспринимаете и преодолеваете трудности?