Идея ненормальности хорошо работает в бизнесе. Есть курсы, на которых людям внушают: «Вы не умеете нормально получать удовольствие, мы вас научим». Не ведитесь.
Если вас в сексе все устраивает, но вы, прочитав статью или книгу, выслушав рассказы приятелей или подруг, начинаете опасаться, будто с вами что-то не так, — помните: возможно, вам просто хотят что-то продать или же кто-то за ваш счет стремится поднять собственную самооценку.
Гибкость (в поведении, привычках, реакциях) — одно из важнейших качеств при взаимодействии с сексуальным партнером. Эту гибкость я понимаю не только как открытость разным формам взаимодействия, но и как умение приучить тело получать разное удовольствие от разных способов контакта. Противоположность гибкости — ригидность (жесткость): «мне нужно только это, а ничего другого я не хочу и не смогу захотеть».
Нет эталонов, но нет и вещей, которые не понравятся вообще никому. Всегда найдется кто-то, кому подойдет ваш пенис, и кто-то, кому понравятся ваши соски и вагина.
Самый сильный стыд вызывают собственные несовершенства, неопытность, неумение, неспособность. Чувство может быть настолько поглощающим, что одна неудача, особенно в начале знакомства, иногда разрушает отношения.
Теперь мы точно знаем, что оргазмы не подразделяются на клиторальные и вагинальные. Это вредный миф, который попортил женщинам много крови. «Мой оргазм ненастоящий!» — до сих пор думают многие из нас (по некоторым данным, 75% женщин не испытывают оргазма при вагинальном сексе).
Если же партнер чувствует себя слишком уставшим для секса всегда, то бороться с этим можно только сменой образа жизни. У человека должно быть регулярное время для отдыха, он не может получать удовольствие от секса, если живет на износ.
В моей практике часто встречаются жалобы на плохой секс, а потом оказывается, что причина неудовлетворенности сексом кроется не в самом сексе, а в том, что люди ощущают неудовлетворенность своих базовых потребностей, и это тормозит их сексуальность.