Цитаты из книги «Хоумтерапия для отчаявшихся хозяек. Практика осознанного домоводства»

Домоводство напоминает бег по кругу, который не способен нас куда-нибудь привести, но которым мы вынуждены постоянно заниматься, тратя на это свою драгоценную энергию.

Возвращение домой должно быть противоядием от проблем и травм повседневной жизни.

радостью, распространяющейся затем на остальные ее сферы

Настоящий источник счастья находится в нашем сердце. И потому изнутри мы можем раскрасить даже самый откровенный день сурка, свежим взглядом воспринимая любое его мгновение, которое, кажется, повторилось уже миллион раз, и благодаря этому каждый раз проживая его по-новому. Готовя непривычные блюда, необычно сервируя стол, делая перестановку, сезонно украшая свое жилище, делая его уютнее и комфортнее, мы привносим осознанность в самую неосознанную часть своей жизни и тем самым подсвечиваем ее ра

А еще наш дом, если мы не отмахиваемся от него, может помочь нам уяснить раз и навсегда: в любой момент времени у нас есть все для того, чтобы стать счастливыми уже сейчас. Крыша над головой, стол, стул, кровать, плита, холодильник, телевизор, интернет, даже мурлычущий кот, клубок пушистых ниток со спицами, кресло-качалка, хорошая книга и горячее какао… А бесконечные развлечения, новые вещи, очередные путешествия, новые знакомые могут только дополнить этот домашний рай, но никак не заменить его. Ведь невозможно сделать счастливым того, кто несчастлив в своем доме и кому плохо наедине с собой.

Так почему бы вам не делегировать часть домашних дел, особенно если параллельно вы еще работаете, занимаетесь воспитанием детей или ведете общественную деятельность?

рить никому не хочется, ни даже находиться рядом. И даже если делаете это из лучших побуждений, ради заботы о близких людях и создания комфортной обстановки в доме, несмотря на все старания результат вряд ли оправдывает и ваши, и их ожидания.

Что толку от безупречной чистоты и идеального порядка, от изобилия на столе и новых занавесок, если на это вы израсходовали все свои силы и к вечеру превратились в раздраженную женщину, в очередной раз отложившую на потом интересную книгу или задуманный проект; в женщину, с которой ни погово

При этом я не хочу сказать, что дом – это панацея для женщины и что стоит вам заняться исключительно им, как все ваши мечты сбудутся. Спрятаться от ответственности за свою жизнь в его стенах проще простого. Но, конечно, тоже не выход. Скорее, речь идет о том, чтобы превратить свой дом в удобный трамплин для любых желаемых перемен и смело нырнуть в них, своими руками создавая все, в чем, по-вашему, заключается ваше счастье. А зацикливаться на бесконечной полировке этой всего лишь площадки для старта – все равно что пренебречь ее созданием, да так и не суметь разогнаться и достичь заветных берегов.

Причем этот «камнеград» кажется бесконечным, потому что домашние дела никогда не заканчиваются. А потому домоводство напоминает бег по кругу, который не способен нас куда-нибудь привести, но которым мы вынуждены постоянно заниматься, тратя на это свою драгоценную энергию.