Недоедание и длительные голодания, аскетичный образ жизни при повышенной вате, переедание, повторный прием пищи, когда еще не переварилась пища в желудке, чрезмерная эксплуатация чувств (чрезмерная физическая и умственная деятельность), несвежая, недостаточно питательная, трудноперевариваемая пища, не предназначенная в пищу человеку (раздел 5.2), чрезмерное пребывание на Солнце, негативные эмоции и стрессы плохо сказываются на оджаса (см. раздел 5.3)