Цитата из книги «Наука о здоровье, или Аюрведа как она есть, в соответствии со Шримад-Бхагаватам»

Выход из поста должен быть щадящим для организма: хороша вода с лимоном и солями, соки, овощи, фрукты, можно легкие каши.