Цитаты из книги «Деньги. Любовь. Успех! Результаты, которые вам и не снились!»

Медитация для усиления харизмы Найдите для себя пятнадцать минут, и пусть вас никто не беспокоит. Очень хорошо, если в этот момент вы испытываете сексуальное влечение. Значит, упражнение будет более эффективным. Удобно сядьте или лягте. Включите вашу любимую медитативную музыку. Закройте глаза, расслабьтесь. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха, чтобы настроить тело на расслабление. Вы знаете, где находится первая чакра муладхара, – в промежности. Вот туда и направьте все свое внимание. Начинайте ритмично сокращать мышцы промежности. Представьте луч света, который проникает в вашу первую чакру и наполняет ее теплом и светом. Свет и тепло. Вы продолжаете сокращать мышцы. Постепенно продвигайте луч света вверх ко второй чакре – свадхистане, она чуть выше, чем первая. Наполнитесь теплом и светом, все время сокращая мышцы промежности в одном и том же ритме. Далее поднимайте луч света до третьей чакры – манипуры, расположенной в области пупка, активизируя и этот мощнейший энергетический центр. Продолжайте процесс поднятия энергии все выше и выше. Вот энергия уже дошла до сердечной чакры – анахаты. Это замечательно! Наполните теплом вашей энергии сердечную чакру. Одно это самым чудесным образом может повлиять на ваши взаимоотношения с людьми. Теперь продвигайте энергию выше, до творческой чакры – вишудхи, расположенной у основания горла. В этот момент, возможно, ваше дыхание станет более глубоким. Это очень хорошо. Почувствуйте тепло и здесь, продолжая ритмично сокращать мышцы промежности. Ваша энергия поднимается все выше, теперь она достигает области «третьего глаза» – чакры аджна. Вполне возможно, что вы почувствуете пульсацию. Это активизируется энергия предвидения и чувствознания. Мышцы промежности продолжайте ритмично сжимать и разжимать. И наконец финальное продвижение энергии в высшую чакру – сахасрару, которая находится на макушке головы. Почувствуйте тепло и силу. Постепенно замедляйте темп сокращения мышц промежности до полной остановки. Мысленно поблагодарите

При этом в вашей руке появляется волшебная палочка, вы взмахиваете ею и символически обрезаете все невидимые нити, которые связывали вас с объектом любви. После чего позвольте ей или ему удалиться спокойно. Почувствуйте, что вы свободны и открыты всему миру. Представьте, что для вас поют птицы и к вам подходят животные невиданной красы. Весь мир – для вас. Все для вас. Вся жизнь впереди. Все хорошее только начинается. Вы свободны и спокойны. Откройте глаза, улыбнитесь и скажите вслух: «Я свободен (свободна)! Все хорошее для меня сейчас только начинается!» Поверьте, прекрасные мои, что так оно и есть! Эта медитация может занять у вас всего несколько минут, но польза, которую она приносит, – огромна. Она действительно может изменить вашу жизнь. Во всяком случае, облегчение вы почувствуете очень быстро и заметите, что поклонников или поклонниц стало значительно больше. На пути к новой прекрасной любви нам часто мешают прошлые обиды, нанесенные нам в процессе предыдущих отношений. Несмотря на то что обида – нематериальное понятие, тем не менее, обида может нанести вполне ощутимый вред. Сорняки обид цепляются, и прорастают в непонимание, препятствия на пути к новым отношениям, и самое неприятное – они могут проявиться в болезнях. Самых разнообразных. Поэтому не поленитесь и проделайте медитацию прощения прямо сейчас. Это займет у вас пару минут, но вы сразу почувствуете облегчение.

Медитация для освобождения от несчастной любви Перед сном, вместо того чтобы плакать в подушку (чего вообще категорически нельзя делать), поставьте приятную музыку, закройте глаза и представьте себе, что вы находитесь в том месте, где чувствуете себя легко и свободно. Это может быть, например, тихая и чистая речка, и вы плывете в легкой лодочке по этой речке, и лодочка покачивается на воде. Все хорошо и спокойно. Вы находитесь сейчас в самой лучшей компании в мире – с самой собой. В голове проплывают мысли, на которые вы не обращаете особого внимания. Просто будьте собой. Дышите свободно и глубоко. Вот ваша лодочка пристает к зеленому берегу. Вы выходите из нее и идете по травке босиком. Трава мягкая, шелковистая, и вашим ногам очень приятно идти по ней. Сядьте там, где вам захотелось, и попросите образ вашего любимого приблизиться к вам. Посмотрите на него спокойно и скажите про себя такие слова: «Я очень люблю себя, уважаю себя и ценю себя, поэтому я сейчас отпускаю тебя с благодарностью. Мы оба свободны».

– Господь дарует мне любовь! – Я – чудо жизни и любви! – Я – любимец богов! – Я наполняю свою жизнь дыханием любви! – Я люблю свое тело! – Я с радостью принимаю в свою жизнь достойного меня человека! – У меня все хорошо сейчас и всегда!

Лучшие аффирмации для установления любовных взаимоотношений – Я достоин(на) самой прекрасной любви на свете! – Я открыт(а) для чудесной любви и сейчас принимаю ее в свою жизнь! – Я выбираю любовь и счастье! – У меня самые замечательные взаимоотношения с людьми! – Я наслаждаюсь любовью! – Я вижу любовь везде! Я окружен(а) любовью и счастьем!

Я свет и сила! – Я светоч любви во Вселенной! Драгоценные мои, любовь – самая ценная субстанция в этом мире. Когда есть любовь, то все получается само собой. Наполните себя любовью, и скоро вы почувствуете, насколько все вокруг изменилось. Когда это случится? Точно сказать не могу, но случится обязательно. У некоторых жизнь меняется буквально в течение месяца, у других позже, но все равно процесс происходит. Наслаждайтесь! Теперь этот мир действительно ваш, и вы его создали сами. Сами, вместе со своей любовью.

Упражнение для наполнения себя любовью Дорогие мои, любите свое тело. Любите свой голос. Любите свое отражение в зеркале (даже утром, после вечеринки). Всегда. И состояние любви станет вашей второй натурой. Погладьте себя по любой части тела. Погладьте свои руки, ноги, проведите ладонями по своему лицу. Только не просто так, а с любовью! Поблагодарите свое тело за то, что оно все время с вами, с самого вашего рождения. А теперь можете сделать то, что я делаю каждый день, – поцелуйте свои пальчики, ладошку или коленку. Они заслуживают это! Если вам сложно переступить через внезапно возникший внутренний барьер, то погладьте себя еще раз, может быть, потом вам будет проще себя поцеловать. А если получилось сразу, то вы просто молодцы! Попробуйте еще один вариант этого упражнения. Хвалите себя. Скажите: – Все, что я делаю, очень хорошо! – Я – само совершенство во всех отношениях! – Моя любовь растет во мне и приносит мне счастье и успех! – Какая я молодец, умница, солнышко! Разумеется, постарайтесь говорить это тогда, когда вас не слышат окружающие. Великолепный вариант позитивного изменения своей жизни – посмотрите себе в глаза в зеркале, улыбнитесь и скажите: «Дорогая моя, я сделаю все, чтобы сделать тебя счастливой!» Вы почувствуете невероятный прилив сил, и настроение будет отличным. А самое главное это то, что это упражнение обладает воистину магической силой. Упражнение для расширения состояния любви Вечный и непреложный закон жизни гласит: то, что мы создаем в своих мыслях, то и получаем в реальности. Если ваше сознание, подсознание, сердце и все ваше существо наполнены любовью, то существование ваше превратится в переживание постоянного чуда, блаженства, радости и, конечно же, любви. Надо научиться жить в любви с самим собой, любить людей и любить жизнь так, как умеют это делать просветленные люди. Итак, вот упражнение для скорейшего достижения этого благостного состояния. Скажите себе: – Я – источник любви и радости!

Упражнение для повышения самооценки Запомните, когда мы любим себя, мы любим Бога в себе. Отрицая, не любя себя, мы отрицаем и не любим Бога в себе. Как только мы понимаем, осознаем это, наша жизнь, о возлюбленные мои, преображается. Мы понимаем, что радость, любовь и счастье присущи нам с рождения, просто надо вспомнить об этом. Скажите – вслух или про себя, такие могущественные слова: – Я – чудесное проявление жизни! – Я – ценность в глазах Божественной любви! – Я – радость людей! И мое любимое выражение: – Я великолепна! На любые посягательства на вашу уверенность в себе и любовь к себе отвечайте утверждениями о своей исключительности и замечательных способностях. В трудных случаях говорите про себя: – Я – прекрасное, радостное, Божественное, свободное и бессмертное создание! И еще: – Я – чудо Вселенной, я – достояние мира. Я – дар Божий! А сейчас мы продолжаем развивать состояние любви к себе и расширять его. Ваша любовь к себе должна распространяться и на ваше тело. Чтобы усилить это состояние, рекомендую выполнить следующее упражнение.

Богородице Дево, радуйся, благодатная Мария, Господь с тобою; благословенна ты в женах и благословен плод чрева твоего, яко Спас родила еси душ наших.