Прочитайте вслух следующие утверждения-аффирмации:
• «Я люблю себя. Я люблю свое тело!»
• «С каждым днем я становлюсь все более и более привлекательным!»
• «Я с радостью принимаю себя как сексуально привлекательную личность!»
• «Я разрешаю себе с радостью воспринимать свои сексуальные желания. Я здоровый и сексуальный человек!»
• «Я принимаю только такие сексуальные отношения, которые делают мне честь!»
• «Я наслаждаюсь своей сексуальностью и благодарю Создателя за прекрасное тело, дарованное мне при рождении!»
Прислушайтесь к себе. Если во время прочтения аффирмации возникло какое-то внутреннее сомнение или сопротивление, это сигнал, что это утверждение нуждается в повторении. Повторили? Теперь выберите те утверждения, которые, на ваш взгляд, подходят лично вам больше всего, и потренируйтесь, пока сексуальность не станет вашей естественной составляющей.