quiz_vacation

Фитнес для лица. Система Ревитоника

Фитнес для лица. Система Ревитоника
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
4.32

Благодаря этой книге каждый сможет проникнуть в суть системы Ревитоника, обучиться упражнениям, которые помогут решить конкретные проблемы лица и осанки, улучшат общее состояние организма, гармонизируют и подарят радость. Система Ревитоника поможет: убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, уменьшить мимические морщины, поднять брови, избавиться от носогубных складок, восстановить молодые черты лица, исправить осанку.

Читать книгу «Фитнес для лица. Система Ревитоника» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшие рецензии и отзывы
AleksandraZhuchko...
AleksandraZhuchko...
Оценка:
3

Впечатления у меня после прочтения были двоякие, я ж хотела прочитать, овладеть техникой, познакомится с упражнениями и приступить к распутыванию своих узлов из мышц на лице, но не тут то было.

Книга эта больше для ознакомления: что такое ревитоника? и что от неё ожидать?! Автор рассказывает от чего и почему на нашем лице появляются морщины, заломы, обвислости и прочие неприятности, какую роль в этом играют шея и осанка?! Упражнений по устранению этих бед в книге очень мало, но можно зайти на официальный сайт ревитоника и пройти курс по омоложению, либо просторы интернета вам в помощь.

Также в книге я узнала про квантовую ревитонику, левитацию, биополе, нулевую гравитацию, про ленту Мёбиуса, вакуумный массаж и огромное количество различных терминов и названий (до этого мне не известных), много новой информации для дальнейшего более глубокого изучения.
В целом книга написана достаточно сложно для понимания, но очень интересно и познавательно.

Читать полностью
Оценка:
1
Очень расстроило, что в данной книге мало упражнений . А теория которая написана в этой книге можно прочитать в других бесплатных изданиях Натальи Осьмининой.
Оценка:
1
Книга просто потрясающая. она просто взрывает мозг. Здесь столько абсолютно новой информации. Меня поражает глобальное видение Натальи Осьмининой. Она указала на единое общее начало в таких, на первый взгляд, несопоставимых вещах; соединила это всё в общую картину, и человек гармонично вплетается в эту картину и неразделим с ней. У меня никак не получается соединить эту девочку, на обложке и мыслительную мощь этой книти. Постоянно задавала себе вопрос, кто она, как такое в ней поместилось. Она такая огромная, и такая хрупкая девочка из Прибалтики. Огромная благодарность
Лучшая цитата
Пассивный «крик»
Для любых типов биомеханического старения лица подходит прием «пассивный «Крик». Он абсолютно безопасен при любых смещениях челюстного сустава и очень эффективен, поскольку работает на мягком фасциальном уровне.
1. Положите ладони на щеки, как бы накрывая жевательную мышцу в направлении от угла челюсти к внутреннему углу глаза.
Стульчик ладоней (самая широкая внутренняя часть ладони, переходящая в кисть) плотно прижмите к нижней части жевательной мышцы. Указательные пальцы касаются границы «веко-щека», большой палец – перед ухом.
Зафиксируйтесь в этом положении на несколько минут. Не вжимайтесь ладонями вглубь мышцы, вы должны как бы «приклеиться» к мышце. После чего вместе с мышцей отодвиньте руки от лица все время ощущая и контролируя эту «сцепку». Ваши руки должны как бы парить в воздухе. Чем дольше вы будете
1