Цитата из книги «Сексология. Легко и с юмором про секс, анатомию, оргазмы и многое другое»

Для того чтобы быть сексуальной, вовсе не обязательно иметь идеальные черты лица, стройную фигуру, длинные ноги или бархатный голос. Согласна? Потому что это не только внешняя красота. Сексуальность – это внутреннее состояние, энергия, которую мы излучаем, а окружающие чувствуют. Я люблю говорить, что сексуальность – это то, что нельзя спрятать, а не то, что навязчиво демонстрируется. Прежде всего, это внутреннее разрешение себе быть сексуальной. Но по разным причинам женщины запрещают себе такими быть. Чаще всего здесь срабатывают родительские негативные установки. Например такие: «сексуальные женщины – развратные женщины», «девушки, которым нравится секс, – шлюхи». В общем, стереотип, что хорошие девочки таким не занимаются, живет и здравствует! Но сексуальная энергия может быть не только в сексе. Она в еде, которую ты готовишь мужчине, в твоем голосе и жестах. Она в том, как ты встречаешь его вечером, в одежде, которую ты выбираешь для дома. Поэтому, если страдает сексуальная сфера, страдает очень большая часть твоей жизни. Обратная зависимость тоже существует: раскрытая сексуальность делает всю нашу жизнь ярче и богаче. Как разбудить свою сексуальность? Работай над самоценностью. Развивай любовь к себе, балуй и хвали себя чаще. Принимай свое тело. Любовь к нему – важный момент, которым многие пренебрегают. Если ты не в состоянии любить свою телесность и тебя не радует отражение в зеркале, то вряд ли ты привлечешь мужчину, который сможет оценить твое тело и принять сексуальность. Мужчина будет транслировать ровно то