Обратите внимание: на весь период зимнего детокса обязательно исключите все виды сыров, кроме пармезана (его допустимо использовать).
В детокс осенью рекомендовано сократить употребление кофе до одной чашки в день после обеда (по биоритмам с 15:00 до 17:00 идет спад активности).