В медитации мы учимся наблюдать за своими мыслями, а не зацикливаться на них и, как следствие, начинаем контролировать способности ума, а не быть его жертвой.
Цитата из книги «Искусство хороших привычек. Здоровье, любовь, осознанность и процветание»
О проекте
О подписке
Другие проекты