Мы действуем по схеме:
оправдываем человека или события
ощущаем позитив от события
вызываем в себе чувство безусловной любви
Вместо того, чтобы блокировать негативную эмоцию, которая обязательно выльется позже, мы переводим ее в энергию любви.
Представь, что тебя что-то расстроило. Если это связано с конкретным человеком, то универсальная фраза, которая должна прозвучать в твоей голове: «Так ему будет лучше».