Цитата из книги «Счастливые женщины ходят медленно!»

Медитация работает. Всего 5—10 минут в день, и начинает формироваться новый образ мышления и мироощущения. Вначале ты все минусы стараешься перевести в плюсы усилием воли. А потом просто перестаешь замечать проблемы.