Цитаты из книг автора «Найджел Латта»

Не становитесь таким человеком. Вы не сделаете сына умнее, однако он поймет, что его мама – зануда.

Они преследуют нас обещаниями сделать как мы хотим, при условии, что мы выполним их последнюю, последнюю-препоследнюю просьбу. У них очень хорошо получается создать видимость, что желанная цель уже близка, стоит лишь сделать последний шаг.

8. Рухните на стул в полном изнеможении и поволнуйтесь немного о том, что ваш ребенок вырастет в атмосфере эмоциональной неполноценности и привыкнет думать, что его никто не любит и что он никому не нужен. Затем вернитесь к этой странице и прочитайте пункт 9. 9. Нет, не привыкнет.

рутинные действия по переходу ко сну, как было описано выше. 2. Уложите своего малыша в его кроватку, стараясь говорить спокойным голосом, петь колыбельные и т. д. 3. Тихо отойдите. 4. Когда он заплачет (а он заплачет, не сомневайтесь), подождите пять минут и только потом заходите. 5. Войдя в комнату с малышом, не встречайтесь с ним глазами и не разговаривайте. Просто тихонько похлопайте его или покачайте, пока он не успокоится. 6. В следующий раз, как он заплачет, заходите в комнату через шесть минут. 7. Повторяйте цикл, постепенно увеличивая промежутки между своими визитами, до тех пор, пока он точно не заснет.

Дорога ко сну вымощена слезами, и с этим фактом придется смириться.

После того как вы вступили в завершающую стадию подготовки ко сну (то есть после ужина и купания), не забывайте о том, что ваша единственная цель – заставить ребенка заснуть. Единственное, что должно вас заботить, это то, заснет он скоро или нет. Поэтому все ваши действия и игры должны быть направлены только на подготовку ко сну.

Разработать ежедневную процедуру перехода ко сну довольно легко. Я бы рекомендовал следующий план действий. 1. Ужин (не слишком поздний, иначе ребенок начнет клевать носом). 2. Купание (пузыри, плескание, смех и т. д.). 3. Сказки или истории на ночь (для более старших). 4. Укладывание в знакомую кровать, где они должны чувствовать себя в безопасности. 5. Засыпание. 6. Время для взрослых (это небольшой период, когда можно расслабиться, пару часов посмотреть телевизор, выпить чаю и сделать вид, что ваша жизнь идет как прежде).

Фокус состоит в том, что нужно разбить какой-то образец поведения ребенка на отдельные составляющие, наметить себе четкую цель и шаг за шагом исправлять ситуацию

Самая главная проблема во всех этих случаях заключается в том, что мы сами очень беспокоимся и волнуемся за наших детей, и это мешает нам ясно оценить ситуацию.

Хорошая попытка, Джек, но нет, нельзя.