Цитаты из книг автора «Найджел Латта»

Если вы поставили какую-либо границу, то ни в коем случае не передвигайте ее и не растягивайте. Приготовьтесь к тому, что на время плохое поведение ухудшится. Главное здесь – твердо стоять на своем.

Похвала для детей – все равно, что солнечный цвет для растений. Когда солнце светит, растения растут. Подробнее о похвале см. ниже.

Детям ужасно не нравится, когда непонятно, где границы. Это их пугает и сбивает с толку.

Но 90 процентов всего плохого поведения можно всецело игнорировать. Если перестать его закреплять, то оно исчезнет.

СЕКРЕТЫ УКЛАДЫВАНИЯ МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ Запомните три самых главных слова на букву Р: распорядок, распорядок и еще раз распорядок. Избавьтесь от всего, что мешает сну (сок, телевизор, свет, танцующие медведи). Когда ребенок уложен в кровать, скажите ему, что настало время сна. Перед тем как он заснет, спокойно сидите или стойте в сторонке (на краю кровати, на стуле, на полу, в дверях), не обращая на него внимания и не реагируя на его действия. Если он вылезет из кровати, верните его обратно и снова отойдите немного в сторону. Пока он полностью не вылезет из кровати, не обращайте на него никакого внимания. Здесь самое главное – отсутствие реакции с вашей стороны. Терпеливо ждите, не забывая, что исход всей операции должен быть один: сон. Когда ребенок начнет засыпать, тихонько выйдите из комнаты. Если он начнет возиться, зайдите в комнату и еще немного подождите. Когда он заснет крепким сном, наслаждайтесь долгожданным отдыхом.

В общем случае следует прислушиваться к фразам, которые звучат так, будто это твердое убеждение или вера во что-то, что помогает принять верное решение.

Выясните, как они смотрят на мир

Когда ребенок лег в кровать, скажите ему, что настало время сна. После установленного времени не ведите никаких переговоров. Если он вылезет из постели, убедите его в том, что за это ему придется заплатить – лишиться того, что представляет для него ценность. Если он упорствует и выходит из своей комнаты, возьмите его за руку и спокойно, но решительно отведите обратно и уложите в кровать. Повторяйте это столько, сколько потребуется (пусть даже тысячу раз), пока он не усвоит, что лучше оставаться в кровати. Если он забирается в вашу кровать, сделайте то же самое. Хорошее поведение – удачно проведенную ночь – подкрепляйте вознаграждением.

Все мы кричим. Все мы время от времени поступаем не очень хорошо друг с другом. От того, что вы повысите голос или накажете своих детей, они не вырастут эмоционально неполноценными. Просто в остальное время проявляйте по отношению к ним теплоту и заботу.

Исследования показали, что мозг детей, растущих в спокойной обстановке и в атмосфере любви, образует множество нейронных связей, которые в дальнейшем помогут им адекватно воспринимать все жизненные события. Эти дети лучше реагируют на стресс как физиологически (вырабатывают меньше гормонов стресса), так и психологически. Они лучше учатся в школе, лучше общаются со сверстниками, более развиты физически и добиваются значительных успехов.