Отзыв на книгу «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии»

Чего-то кардинально нового Надя мне не открыла, но встретились факты, о которых я не знала.
Книга интересная, хотя ничего совсем нового в ней нет. Понравился подход к питанию и осознанному дыханию.