Цитаты из книги «Живая психология: простые шаги навстречу к себе»

Селигман сделал однозначный вывод: “Уверенность и находчивость напрямую зависят от возможности контролировать жизненные процессы”. Другими словами, человек чувствует беспомощность в тех жизненных областях, где у него постоянно не было возможности сделать хоть что-нибудь, чтобы повлиять на ситуацию.

беру то, что выбираю.” И мир вполне может ответить обстоятельствами, которые будут помогать или задерживать, но всегда, в конечном итоге, приводить человека туда, куда он настойчиво сам подсознательно движется.

есть.” И уже дальше, чуть громче и увереннее: “Я выбираю. Я имею право. Я б

Таким образом, основной вывод этого родительского послания в том, что чем больше мучений и лишений, утомления, напряжения, тем выше заслуги с результатами. Глубочайший бред и дичайший нонсенс!!! Хотя бы потому, что этот путь ведет прямо к физическому и псих

Однако, не все так просто. Например, вместо курения не стоит воображать спокойное отношение к сигаретам. Мир, который вы строите таким образом будет все равно крутиться вокруг сигарет. Как говорил великий Станиславский: “Если на сцене вы видите ружье, то вскоре, в одном из актов, вы увидите, как оно выстрелит”. А это означает, что рано или поздно ваша рука потянется к сигаретам, как тянется рука ребенка к игрушке, которая просто попала в поле его зрения.

Ведь внутренний мир не терпит суеты.

Когда вы подходите к границе, за которой следует изменение, вы, по сути, выходите за рамки своего сознательного мышления. Наше сознание – это наша собственная наука о прошлом, которая успешно дублируется с каждым новым днем. Только когда вы выходите за рамки своего знания и прикасаетесь к тому, чего вы еще не знаете на собственном жизненном опыте, начинается научение и изменение. И ваша наука о прошлом уже не просто повторяется под трафарет, а пополняется свежими знаниями и представлениями. Ваше прикосновение к новому опыту – это ваш ответ на вопрос: «Что помогает другим радоваться, творить, быть здоровыми и довольными?» Хорошо, если в вашем окружении есть знакомые, на примере которых можно бы было разобраться. Не ищите оправдание счастью других в их прошлом, загляните глубже, в мир их верований и убеждений, взглядов и нравственных позиций.

Когда вы подходите к границе, за которой следует изменение, вы, по сути, выходите за рамки своего сознательного мышления. Наше сознание – это наша собственная наука о прошлом, которая успешно дублируется с каждым новым днем. Только когда вы выходите за рамки своего знания и прикасаетесь к тому, чего вы еще не знаете на собственном жизненном опыте, начинается научение и изменение. И ваша наука о прошлом уже не просто повторяется под трафарет, а пополняется свежими знаниями и представлениям

Человек видит только то, что знает, а знает он только то, что видит!

Ясно одно – человеку дорого обходятся его иллюзии.