Я говорю сейчас об очень важном инструменте – самогипнозе. При самогипнозе человек формирует в себе новое виденье и новый внутренний опыт. И это уже изменение. Именно это обеспечивает пластичность вашей психики. Вы учите себя по-другому относиться, видеть и замечать, отмечать то, на что раньше не обращали внимание, ощущать другие чувства и расширять возможности своего взаимодействия с миром. Это как игра на гитаре. Есть вы. Вы это вы. Есть гитара. Гитара с ее струнами – ваша психика. Есть песни, которые вы уже знаете. Это ваш опыт. И есть музыка, которую вы играете, ваша манера исполнения, ваше настроение, с которым вы поете, ваше звучание. Все это ваша жизнь. И есть гипноз и самогипноз. Это те, другие песни, которые вы можете не только выучить, но и создавать самим, свободно и легко рисуя для себя свою собственную настоящую музыку. Не это ли удача?