Постановка ног – очень важна, здесь все зависит от того, как вы поставите стопы. Они должны быть развернуты на 45°, постановка шире плеч. Если вы чувствуете переднюю поверхность бедра (квадрицепс) – это означает, что стопы стоят слишком близко к вам, сделайте полшага «вперед», т. е. от себя. Если чувствуете больше заднюю поверхность бедра (бицепс бедра) – значит отступили вперед (от себя) слишком много, например, на большой шаг, а нужно было меньше – на полшага или на четверть. В этом упражнении нужно чувствовать только «булки», найдите положение и работайте в нем.