Я глубоко убеждена в том, что для любой сферы нашей жизни, для любой ситуации, какой бы сложной она ни казалась, есть своя книга. И библиотерапевтический метод тому доказательство.
Наконец-то в русскоязычном пространстве появилась хорошая книга по библиотерапии. Не учебник, не профессиональная литература по психологии, а качественный путеводитель по библиотерапии для каждого, кому интересен этот способ помощи себе. В своей "Книгоерапии" Надежда Челомова доступным языком рассказывает о том, как книги помогают нам справиться со сложными ситуациями, как это работает, как устроен сам метод БТ.
Ты узнаешь как правильно выбрать книгу для конкретного случая и как с ней работать, чтобы чтение помогло познать и изменить себя и/ или свой взгляд на ситуацию. Никаких фантазий и додумываний, только проверенные факты, только доказанные методы. Информация на страницах очень хорошо структурирована и подаётся так легко, что создаётся впечатление, будто ты общаешься с автором, а не читаешь книгу. А примеры, которые приводит библиотерапевт с большим стажем, уверена, окажутся близкими и понятными каждому читателю.
Книжные подборки, созданные автором, заслуживают отдельных слов благодарности. Надежда проделала титанический труд, она не просто даёт нам список литературы, она предоставляет пошаговое руководство к действию. Отношения и дружба, семья, тело, смысл жизни, отношения с деньгами — вот неполный список тем, на которые собраны и тщательно проработаны книги. Антология качественной литературы под обложкой "Книготерапии".
Кому читать? Психологам и психотерапевтам в качестве опорного материала при использовании БТ во время консультаций. А также всем любителям книг, желающим взять от чтения максимум пользы.
"Чтение - это и есть часть жизни, которая с вами происходит, а не отдельный от неё процесс".