feb23sale

Цитаты из Универсальные настрои на оздоровление по Г. Н. Сытину

Читайте в приложениях:
12231 уже добавил
Оценка читателей
4.22
  • По популярности
  • По новизне
  • Доказано, что стрессы, депрессии, тягостное настроение оказывают сильное влияние на продукцию гормонов, а следовательно, на работу нервной и иммунной систем. Возникает так называемый замкнутый круг.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Следующим этапом является умственное расслабление, создающее ощущение свободы, легкости и безмятежного счастья. Для этого можно представить себя на берегу океана, услышать крики чаек и плеск волн. Кому-то помогает представление леса и щебета птиц. Запомнив это состояние, достигнутое в процессе релаксации, впоследствии можно будет волевым усилием вызывать его в тех ситуациях, которые способствуют возникновению тревоги, раздражения или гнева, и тем самым защитить свой организм от воздействия негативных эмоций.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Настрой на омоложение
    Свежесть и молодая сила нисходит сверху и наполняет меня всю. Чувствую сильную и спокойную радость. Кровь движется быстрей.
    В глазах появляется юный блеск. Молодость и здоровье в моих руках, они всегда со мной. Старость и дряхлость отступают под напором
    Божественной мощи – бесконечной благодати – Божественной силы. Морщины разглаживаются, я чувствую это каждый день. Уходит слабость-разбитость, приходят легкость и радость.
    Потоки энергии окутывают меня, бережно врачуя каждую клетку, несут молодость, здоровье, силу и первозданную радость. Легкие наполняются чистым юным дыханием Жизни. Мне свободно и легко.
    Я переполнена радостью бытия. Чистая спокойная сила очищает душу от груза прожитых лет. На душе светло и радостно, весна новой жизни наступает и наступает, открывая новые горизонты, смывая грязь прошлых ошибок – могучий поток чистой силы уносит все наносное. Я снова молода, я молода, я счастлива и здорова!!!
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Во всех случаях основной причиной возникновения и развития психосоматического расстройства является психотравмирующая ситуация, которую человек не может разрешить адекватно. Другими словами, если пациент находится в состоянии стресса и не может справиться с ним, то «удар» приходится на ослабленный орган («где тонко, там и рвется»).
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • При недостаточной выработке серотонина возникают так называемые адреналовые реакции: беспричинная тревога и паника, вегетативные кризы и, как следствие, заболевания сердечно-сосудистой системы.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • 5. Любое действие – это выбор наилучшего варианта поведения из доступных на данный момент.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Многим для успешного осуществления самоанализа помогает ведение дневника, в который они записывают цели и результаты работы над собой.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я сильный, волевой и здоровый человек, способный полностью управлять своим телом, свои
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я не жалею о прошлом – прошлое в прошлом. Я живу, я дышу. Каждый вздох наполняет меня Силой и базграничным счастьем. Я вода, я ветер, я огонь.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Для этого следует использовать следующие формулировки: «Я очень хочу…», «Я всегда могу…», «Я твердо убежден в том, что…», «Я полностью осознаю, что…», «Я прикладываю все свои силы к тому, чтобы…», «Я без труда способен…», «Все мои друзья знают, что я…», «Мои родители всегда говорили мне, что…» и т. д.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • несокрушимое богатырское здоровье»)
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Я смелый, сильный и уверенный в себе»
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • сильный, волевой и здоровый человек, способный полностью управлять своим телом
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чудодейственная Божественная энергия проникает и питает меня, обновляет все мои органы, все клетки моего организма.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Я сильный, волевой и здоровый человек, способный полностью управлять своим телом, своими ощущениями. Боль уходит навсегда из моего тела. Каждая клеточка моего тела здоровая, сильная»
    1 В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги подборки «Топ бесплатных книг»

Другие книги серии «Здоровье – образ жизни»