уверенность в том, что вы способны с ней справиться, благодаря чему ваш страх постепенно ослабевает.
Цитата из книги «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»
О проекте
О подписке
О проекте
О подписке