На жаль, наша нервова система є великою прихильницею всього нового, тож швидко звикає до різних ситуацій та подій, особливо – позитивних. Тому постійно треба вигадувати нові й нові речі, за які ти вдячний, а не зависати на тому самому. Еммонс вірить, що вдячність змушує людей відступити на крок убік і подивитись уважно на цінність усього, що вони мають, – отже, вони більше це цінуватимуть і навряд чи будуть думати, що все є саме собою зрозумілим.