Цитаты из книги «В поисках потока. Психология включенности в повседневность»

Приучаясь концентрировать внимание, человек берет под контроль психическую энергию — основное «топливо», обеспечивающее все мыслительные процессы.

Если мы действительно хотим жить, не стоит откладывать. Если нет — ничего не поделаешь, но лучше сразу начать умирать.

Не стоит ожидать, что кто-то поможет нам жить, мы должны осваивать эту науку самостоятельно.

Единственный способ понять, что такое жизнь, — это терпеливый, медленный путь осознания реалий прошлого и возможностей будущего в свете нашего сегодняшнего понимания.

Без мечтаний, без риска получается жалкое подобие жизни.

Жить — значит испытывать переживания: действуя, чувствуя, размышляя.

Важно испытывать радость от самой деятельности, понимая, что главное — не результат, а контроль над собственным вниманием.

Если мы действительно хотим жить, не стоит откладывать. Если нет — ничего не поделаешь, но лучше сразу начать умирать. У. Х. Оден

Что же в данном контексте означает — «жить»? Ведь речь явно идет не о биологическом выживании. Наверное, это значит — наслаждаться полнотой бытия, не растрачивая зря время и способности, не стесняясь демонстрировать собственную уникальность, и при этом смиренно исполнять свою роль в сложной структуре вселенной.

Сделает ли работа вашу жизнь лучше, определяется отнюдь не внешними условиями, а тем, как вы подходите к своему делу и какой опыт способны приобрести из столкновения с рабочими проблемами.