Если состояние здоровья Вашей полости рта недостаточно хорошо в настоящее время, если Ваши десны воспалены и имеют тенденцию кровоточить, приобретите щётку с мягкой щетиной и используйте её в течение нескольких недель, пока Ваши дёсны не станут крепкими и розовыми. После этого лучше всего подойдёт средняя щётка.
Покупая щётку, удостоверьтесь, указано ли на упаковке, что щетинки имеют округлённые кончики, которые не будут травмировать дёсны и зубы. Щетины из нейлона предпочтительны, потому что они имеют однородную прочность. Также они быстрее сохнут и, менее вероятно, что в них заведутся бактерии.
MyBook использует cookie файлы
Благодаря этому мы рекомендуем книги и улучшаем сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Для людей, у которых есть проблемы с дёснами, а в эту группу входят почти все, приобретение «приспособления для полоскания» – прекрасная инвестиция. Они помогут Вам вычистить укромные уголки и трещины, до которых трудно добраться с помощью щётки и шёлка.
Электрическая зубная щётка не почистит Ваши зубы намного лучше, чем ручная, к тому же в некоторые уголки рта труднее будет добраться из-за неуклюжей ручки.
Ещё 300 лет назад сахар-рафинад считался редким химикатом, используемым в аптеках, чтобы подсластить лекарства. Высокий уровень разрушения зубов среди фармацевтов легко объяснялся их привычкой дегустировать драгоценные кристаллы, смешивая их с лекарственными препаратами. Всякий раз, когда сахар-рафинад и продукты из белой муки становились дефицитными (во время войны или голода), уровень разрушения зубов резко понижался приблизительно на 50%, что имело место в Европе во время Второй мировой войны. (Подробнее об этом в Главе 4).
О проекте
О подписке