Цитаты из книг автора «Михаил Советов»

при этом небольшая доля животных продуктов остается в рационе для компенсации необходимой доли витаминов. Тогда переход на более здоровое питание происходит гармонично и без авитаминозов.

Для такого человека резко отказываться от животных продуктов в один день – крайне рискованно, поскольку нет никакой гарантии, что тело сразу научится получать все ценные вещества из растительных продуктов. Поэтому убирать из рациона животные продукты и переходить на растительные лучше всего постепенно

под влиянием молочных продуктов тоже вырабатывается слизь, но она по своей структуре отличается от слизи, возникновение которой провоцирует мясо.

Стрессовые гормоны являются причиной повышения давления у мясоедов, ведут к возбудимости и агрессии

Таким образом, животные продукты, которые запускают процессы гниения, не только отравляют организм, но и дают развиваться вот этой самой патогенной микрофлоре.

Прочих быть не должно. Поэтому любые другие бактерии, оказывающиеся в желудочно-кишечном тракте, – это условно-патогенная микрофлора.

Она представлена всего лишь двумя видами бактерий: на 90 % это бифидобактерии и еще на 10 % – лактобактерии.

что тело начинает лучше пахнуть.

Когда люди питаются растительной пищей, процессы гниения у них в организме отсутствуют, потому что эти продукты не гниют, а бродят.

И то, насколько интенсивен процесс гниения у конкретного человека, очень легко понять по запаху, который исходит от него, а также от его естественных отправлений в туалете.