- Главная
- Саморазвитие, личностный рост
- ⭐️Михаил Щеглов
- 📚«Жизнь с БАР: 100+ ошибок, которые совершают все – и как их устранить за 6 месяцев. Биполярное расстройство без паники: пошаговый план, чек-листы, упражнения по выживанию для вас и ваших близких»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
Жизнь с БАР: 100+ ошибок, которые совершают все — и как их устранить за 6 месяцев. Биполярное расстройство без паники: пошаговый план, чек-листы, упражнения по выживанию для вас и ваших близких
3 час. 25 мин.
94 Мбайт
2025 год
16+
Эта книга — ваш навигатор в мире биполярного расстройства. Она не просто объясняет, что происходит, — она показывает, как не потеряться в этом лабиринте. Вы узнаете о самых распространённых ошибках, которые совершают люди с БАР и их близкие, и главное — как их избежать. Здесь — реальные истории, практические советы, стратегии от психиатров и психотерапевтов, пошаговый план изменений на 3–6 месяцев, чек−листы и упражнения для закрепления. Без сложных терминов и пустых обещаний — только то, что действительно работает. Эта книга поможет вам сохранить отношения, справляться с кризисами, распознавать триггеры и вернуть контроль над своей жизнью. Незаменима для тех, кто живёт с БАР — и для тех, кто рядом.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Жизнь с БАР: 100+ ошибок, которые совершают все – и как их устранить за 6 месяцев. Биполярное расстройство без паники: пошаговый план, чек-листы, упражнения по выживанию для вас и ваших близких» автора Михаил Щеглов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Жизнь с БАР: 100+ ошибок, которые совершают все – и как их устранить за 6 месяцев. Биполярное расстройство без паники: пошаговый план, чек-листы, упражнения по выживанию для вас и ваших близких» где угодно даже без интернета.
- Дата написания:
- 23 мая 2025
- Год издания:
- 2025
- Дата поступления:
- 26 мая 2025
Поделиться
О проекте
О подписке