роль сна в непрямом способе входа в фазу заключается лишь в его расслабляющем действии. Это же и отличает его от прямого способа, где для расслабления используется большое количество сложных и нудных техник, требующих терпения и воли. Поэтому непрямой вход легче, ведь совсем не надо тратить усилия на расслабление. Уснул — и все дела. Организм возьмет эту функцию