Алгоритм выхода из невроза (применим к любому вектору)
1. Осознать, какой именно вектор находится в неврозе (то есть принят очень мало, «забит», «задушен»). Вы можете ориентироваться на результаты теста или на собственные ощущения.
2. По возможности, вспомнить ситуацию (например, из детства), когда этот вектор подвергся сильному подавлению. Этот пункт необязательный, но порой очень исцеляющий.
3. Среди всех потребностей этого вектора найти что-нибудь одно, что вам хотелось бы делать, но вы пока не делаете. (Иногда для этого нужно внимательно перечитать соответствующую главу.)
4. Начать это делать – реализовывать эту потребность хоть чуть-чуть.
5. Спустя несколько дней вы заметите, что у вас появились новые потребности, свойственные этому вектору. Не раздумывая, переходите к пункту 4.
6. Спустя несколько недель вы почувствуете, что живете с этим вектором в особой гармонии, незнакомой вам прежде. Поздравьте себя: вы выиграли, ни с кем не борясь. Теперь вам доступен весь имеющийся у вас потенциал этого вектора (все имеющиеся у вас продуктивные качества). И не забудьте отметить, что непродуктивных качеств этого вектора стало значительно меньше.