Цитаты из книги «Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни»

Сердце – это центр энергии, и он может открываться и закрываться. Йоги называют подобные центры энергии чакрами. Закрывая ваше сердце, вы блокируете приток энергии. Если энергия не поступает, остается только темнота.

Единственная причина, почему вы не чувствуете эту энергию постоянно, это то, что вы блокируете ее, закрываете свое сердце, мысли, запираетесь и внутренне ограничиваете себя. Это изолирует вас от энергии, вы прячетесь в темноте внутри себя. Без света, без энергии. Она остается внутри вас, но вы не можете ею воспользоваться.

Эта энергия всегда с вами. В любой момент вы можете воспользоваться ей.

Правда в том, что любое движение вашего тела, любая эмоция, которую вы ощущаете, любая мысль, возникающая у вас в голове требует расхода энергии. Всему происходящему во внутреннем мире необходима энергия, точно так же, как она необходима для существования внешнего мира.

Мы изучаем внешнюю энергию и высоко ценим энергетические ресурсы, но при этом игнорируем энергию, которая находится у нас внутри. Люди живут думая, чувствуя, действуя, но даже не пытаясь разобраться, что порождает все это.

Сознание – одна из величайших загадок природы. Внутренняя энергия – другая. Стыдно сказать, как мало внимания в западных культурах уделяется законам внутренней энергии.

Мысли мелькают довольно близко, затем – эмоции, а объекты внешнего мира вообще далеко-далеко от вас. А за всем этим прячетесь вы, и всегда прятались. На каждом этапе вашей жизни разные мысли, эмоции, объекты мелькали перед вами. Но вы всегда оставались осознающим наблюдателем.

Объекты внутри требуют от вас такого же внимания, как и объекты снаружи. Так что вы переживаете как происходящее внутри, так и снаружи.

Эти практики направлены на то, чтобы объяснить, как вам распоряжаться своим временем, чтобы освободиться от себя самого.

Ведь это его совет и анализ ситуации были абсолютно абсурдными. Нет, вы никогда не считаете его ответственным за те проблемы, причиной которых он становится. И начни он вам снова навязывать свое мнение, вы вновь обратитесь в слух. Где здесь логика?