Мэтт Хейг — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Мэтт Хейг
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Мэтт Хейг»

3 773 
цитаты

Это не значит, что время лечит любые душевные невзгоды. Это лишь значит, что наше отношение и подход к себе самим постепенно меняются, и часто – к лучшему, если убедить себя остаться в этом мире, покуда время не подарит нам новую точку зрения, которую закрывают от нас страх и отчаяние. Говоря о душевном здоровье, люди часто используют топографические метафоры с вершинами и впадинами, с холмами и долинами. В этом определенно есть смысл – порой наша жизнь и вправду ощущается как трудный путь в гору или стремительное падение со склона. Но важно помнить, что снизу, из долины, редко хорошо виден окружающий ландшафт. И что иногда для того, чтобы вновь подняться наверх, достаточно просто двигаться вперед.
13 июля 2022

Поделиться

вовсе не обязательно менять какие-то внешние факторы. Все мы частенько теряемся в таких метафорических лесах, и подчас никак не можем из них выбраться. Но, изменив представление о лесе, можно научиться жить среди деревьев.
13 июля 2022

Поделиться

Перекрестки Иногда, принимая то или иное решение, мы ощущаем необходимость поторопиться с выбором. Если подумать, само слово «решительно» часто используется в качестве синонима «быстро». Однако, оказавшись на перекрестке, часто стоит остановиться и в свете фонарей свериться с картой. Все же движение – не всегда прогресс, особенно если двигаться не в том направлении.
14 июня 2022

Поделиться

. Существуй в пределах этого мира. Будь ассиметричным квадратом. Будь корявым деревом. Будь самим собой.
30 мая 2022

Поделиться

. Легкий теплый ветерок, который встречает тебя, когда открываешь дверь к самому себе.
30 мая 2022

Поделиться

Несмотря на то, что я в целом оправился от депрессии, эту дверь невозможно захлопнуть до конца – она всегда чуть приоткрыта. Иногда я чувствую словно легчайшие, едва заметные дуновения, которые просачиваются через эту щель. Они не видны, но ощутимы. Я научился спокойно принимать их, но на это ушло немало времени.
30 мая 2022

Поделиться

Так что боль, конечно, жуткое скотство, но именно она может нечаянно показать, как много внутри нас места.
24 мая 2022

Поделиться

Не спорь с тем, кто никогда тебя не поймет. Не думай, что кто-то по-настоящему понял жизнь. Не обманывайся – никакие деньги, никакой успех или слава не способны защитить тебя от боли. Не думай, что внешность, работа или отношения могут гарантировать тебе счастье. Не говори «да», если тебе не хватает духу сказать «нет». Никогда не переживай.
23 мая 2022

Поделиться

Будь скромен, ибо ты сделан из земли. Будь благороден, ибо ты сделан из звезд.
16 мая 2022

Поделиться

«Жизнь летит очень быстро. Если не останавливаться и не оглядываться по сторонам, можно ее пропустить…»
14 мая 2022

Поделиться