Цитаты из книг автора «Мэтт Хейг»

«Ничто не закрепляет предмет в памяти сильнее, чем желание его забыть»

«Чувство мучительного беспокойства, – в середине девятнадцатого века писал Кьеркегор, – это головокружение от свободы».

Но ведь все мы во власти времени. Все мы, в общем-то, струны.

Поэтому стоит быть осторожным с желаниями и следить за тем, чтобы они не изрешетили нас, иначе счастье по капле вытечет из нас, как из дырявого ведра. Момент желания – он же момент неудовлетворенности. Чем больше мы хотим, тем больше себя опустошаем.

Избитая истина, которую не устает внушать нам время. Все меняется, и ничего не меняется

волнение о будущем – будь то следующие десять минут или десять лет – это главное, что мешает нам жить здесь и сейчас и наслаждаться моментом.

Счастье в том, чтобы владеть малым

Чтобы увидеть что-то, нужно по-настоящему в это верить. Это первое правило эльфов. Нельзя увидеть то, во что ты не веришь.

Секрет счастья 1. Не сравнивайте себя с другими людьми. 2. Не сравнивайте себя с другими людьми. 3. Не сравнивайте себя с другими людьми. 4. Не сравнивайте себя с другими людьми. 5. Не сравнивайте себя с другими людьми. 6. Не сравнивайте себя с другими людьми. 7. Не сравнивайте себя с другими людьми.

Вы будете сожалеть о страхе. В книге «Пять главных сожалений умирающих» Бронни Вэр – медсестра паллиативной помощи – поделилась своим опытом общения с людьми на пороге смерти. Больше всего они жалели о том, что боялись. Многие из пациентов Бронни очень страдали от того, что всю жизнь из-за чего-то тревожились, жили во власти страха, беспокоились о мнении других людей. Из-за этого беспокойства они не были честны с собой.