Цитаты из книг автора «Мэтт Хейг»

Он подчеркивает идею того, что годами вбивалось нам в головы сотней тысяч рекламных роликов: все в жизни можно уладить, потребляя.

– Когда ты знаешь, что возможно всё, твоим глазам открываются самые необычные вещи

– Любовь никогда не исчезает, – мягко произнёс он. – Даже если люди уходят, у нас остаётся память о них. И потому любовь не умирает. Мы любим, нас любят в ответ, и любовь накапливается, чтобы защищать нас всю жизнь. Любовь больше жизни, жизнь заканчивается, но любовь – нет. Она остаётся внутри нас. В наших сердцах.

– Странно получается. Ты любишь кого-то, и тебя тоже любят, а потом эти люди исчезают. Куда же девается любовь?

Мор. Я уверен, что можно целиком изваляться в саже, но остаться капитаном.

– Есть ли более драгоценный дар, чем любовь кота

пропасть между тем, что вы чувствуете, и тем, что вы должны чувствовать, становится все больше

Депрессия всегда меньше вас, даже если кажется огромной. Она сидит в вас, а не вы внутри ее. Это темная туча, плывущая по небу, но небо (если прибегнуть к метафоре) – это вы.

«Путешествия делают человека скромнее, – писал Гюстав Флобер. – Они помогают понять, насколько ничтожное место он занимает в мире». Странно, но мысль об этом дарит свободу. Особенно когда человек подвержен болезни, которая, с одной стороны, понижает самооценку, а с другой – раздувает пустяки до огромных размеров.

Самое странное в депрессии и тревожности то, что они внушают сильный страх перед счастьем, даже если человек сознательно желает его больше всего на свете.