Цитаты из книг автора «Мэтт Хейг»

Самое странное в депрессии и тревожности то, что они внушают сильный страх перед счастьем, даже если человек сознательно желает его больше всего на свете. Если вы будете пойманы на улыбке, даже неискренней, то вы сразу же почувствуете на себе десятитонный груз вины.

Чем дольше живешь, тем яснее понимаешь, что нет ничего постоянного.

Все будет хорошо. А если нет, все так или иначе будет, поэтому не стоит беспокоиться раньше времени.

Люди, которых любишь, не умирают никогда.

Мы знаем, кто мы такие, но не знаем, чем можем стать

За каждое мгновение, прожитое в настоящем, мы расплачиваемся в будущем. Один-единственный неверный шаг, и ты можешь навсегда сбиться с пути. Все, что ты делаешь, остается с тобой. И возвращается к тебе же. Непременно.

Как остановить время: целуйтесь. Как путешествовать во времени: читать. Как сбежать от времени: слушать музыку. Как почувствовать время: писать. Как отпустить время: дышать.

человек читает по двум причинам: или сбежать от себя, или найти себя.

любовь заключается в том, чтобы найти человека, с которым можно не стесняться своих странностей.

Невозможность – это всего лишь возможность, которую ты ещё не увидел