Цитаты из книг автора «Мэтт Хейг»

Описати словами свої почуття неможливо. Взагалі музика тому й існує, що цього не можна описати іншими засобами. Якщо коротко, то я раптом знову відчув себе живим.

Очі в нас теж не створені для такого. Взагалі нічиї очі для такого не створені. Крім того, блакитний спектр погано впливає на добові ритм

Спробуй менше сидіти за комп’ютером. Очі в нас теж не створені для такого. Взагалі нічиї очі для такого не створені. Крім того, блакитний спектр погано впливає на добові ритми.

Інші підвиди — неандерталець, азійська денисівська людина, індонезійські «хоббіти» — вже давно згинули. І ми, імовірно, вирушимо за ними

Кожен вважає власну широту поглядів кордонами всього світу

Так вот, сразу после того, как я закончу писать эту страницу, я сохраню документ, закрою ноутбук и отправляюсь на улицу. Туда, где воздух и солнечный свет. Туда, где жизнь.

Когда понимаешь, что дождь – это просто дождь, а не конец света, это многое упрощает.

И признать, что вы не контролируете эти явления, но вы способны контролировать себя.

И помните, все то замечательное, что есть у человека – наша способность любить, творить, дружить, рассказывать истории и прочее, – это не влияние современной жизни, а данность.

Стараюсь даже не стараться. Я принимаю себя таким, каков я есть, и принимаю то, что я чувствую. Только так я могу понять и изменить свой способ взаимодействия с миром.