Цитаты из книги «Достижение целей: Пошаговая система»

Значит, для вас… Другими словами… Правильно? То есть вы, по сути, говорите мне… Я правильно вас понял? Итак, вы говорите… Я правильно это понял? Позвольте уточнить, правильно ли я понял… То есть вы хотите сказать… Это так? Все ли я здесь услышал? Поправьте, если я ошибаюсь; вы говорите, что… Могу ли я здесь за вами повторить…

гении общения строят взаимопонимание на основе готовности постигать и уважать модель мира другого человека. Суть в том, чтобы признать его, искать общие темы для коммуникации и точки соприкосновения, что ведет к получению результатов с помощью сильных вопросов, любопытства и уважительного слушания.

Действенное слушание является движущей силой трансформационных разговоров и коуч-сессий или топливом, которое питает вашу способность формулировать сильные вопросы.

Автоматическое слушание на первом уровне определяется тем, что вы думаете об окружающем мире и своем месте в нем. По этой причине здесь возникает большая часть недопонимания в разговорах, поскольку слушание касается скорее слушающего, чем говорящего. Первый уровень слушания редко помогает вести трансформационную беседу или разговор, способствующий целостному изменению.

Если вы верите во что-то, то доказательства не нужны. Если не верите — ни одно из них не будет для вас убедительным. Неизвестный

Если вы считаете, что у вас получится, — у вас получится. Если вы считаете, что у вас ничего не выйдет, — вы правы. Мэри Кэй Эш

Внутренняя мудрость вашего клиента похожа на сундук, наполненный драгоценностями.

Почему я делаю это?», «Почему это действительно важно?», «Ради каких ценностей я живу?», «То, во что я верю, — возможно?», «Действительно ли принесет результат то, что я считаю для себя самым важным?».

Ключевые элементы коучинга Изначально всегда концентрируйтесь на значимости результата. Используйте временной фактор. Внесите конкретику. Запишите специфические особенности того, чего вы намереваетесь достичь. Осуществляйте ежедневную практику по крайней мере минимум в течение 21 дня. Ежедневно визуализируйте самый эффективный способ достижения цели. Существует около четырех «единиц информации», доступных для нашего сознательного внимания в каждый момент времени. Используйте их эффективно! Единственный способ испытать такое состояние — сделать шаг вперед и погрузиться! Почувствуйте благодарность.

Вы когда-нибудь пробовали пообщаться с собственной жизнью, понять, что ваша жизнь хочет от вас? Попробуйте.