Цитаты из книг автора «Мэрилин Аткинсон»

А что если вам прямо сейчас нажать кнопку «все просто»? Как бы вы могли увидеть себя (диссоциированное состояние), развивающим этот проект?

Принимая во внимание нашу работу сегодня и ваши краткосрочные и долгосрочные цели, какие действия вы готовы совершить на этой неделе? Что вы сделаете на этой неделе, чтобы приблизить достижение результата?

Отличное завершение коммуникации — это признание коучем побед, которые одержал клиент.

Однако, если перемены случились на уровне идентичности, например, повышение степени самоуважения и уверенности в себе, они с высокой долей вероятности окажут влияние на более низкие логические уровни, вызывая на них ряд изменений.

«Почему я делаю это?», «Почему это действительно важно?», «Ради каких ценностей я живу?», «То, во что я верю, — возможно?», «Действительно ли принесет результат то, что я считаю для себя самым важным?».

Формула «Н + В = М»: Намерение + Внимание = Мастерство

Вы — это будущее, к которому вы движетесь. То, что у вас в мыслях, воплощается в реальность. У вас есть два варианта. Вы можешь представить, как проблемы будут развиваться, что приведет к возникновению еще большего их количества. Или можете представить, как реализуется мечта, и идти в этом направлении. Какой путь вы выберете?

Какие вам понадобятся ресурсы, чтобы перейти из одного состояния в другое.

Критерии постановки целей по SMART S (Specific) — конкретная М (Measurable) — измеримая А (Achievable) — достижимая R (Realistiс) — реалистичная Т (Timed) — определенная во времени

Кем я становлюсь для того, чтобы реализовать свое видение? Каковы перспективы моего роста? Какие возможности могут расти и развиваться вместе со мной? На какие области мне стоит обратить внимание? Из чего я могу исходить? Чем увлекусь?