Цитаты из книг автора «Мэрилин Аткинсон»

Настоящее открытие для путешественника заключается не в том, чтобы созерцать новые пейзажи, а в том, чтобы обрести новый взгляд на мир. Марсель Пруст

Сонастройка — постепенный процесс установления взаимопонимания

Бессознательный разум не регистрирует образы с приставкой «не» — то, чего не существует. Что бы вы ни говорили после слов «не надо», «нет», «не», это будет тем, что вы видите и таким образом привлекаете в свою жизнь. Попробуйте визуализировать «не наступай в лужу», «не пролей молоко». Что вы представили? Конечно, как вы наступаете в лужу или проливаете молоко. То же самое происходит и с другими людьми. Любой образ можно представить, только переформулировав его в позитивный, без «не», например «держи чашку ровно» или «неси чашку аккуратно над столом». Попробуйте визуализировать «я не хочу

В-четвертых, они благодарны за то, что имеют, и ценят жизнь, но в каждом событии постоянно ищут более глубокий смысл.

Во-вторых, истинно счастливые люди замечают разницу между удовольствием и удовлетворением

Во-первых, по-настоящему счастливые люди осознают цели своей жизни и двигаются в направлении, которое соотносится с их представлением о том, кто они такие. Процесс открытия себя и своих целей может занять время, но поможет обрести связь с самим собой. Подумайте: чем полнее вы живете в соответствии со своей уникальной целью на планете, тем более вероятно вы испытаете счастье.

Другими словами, вспомните, что вы цените, и одновременно обратите внимание на свои телесные ощущения.

Чтобы получить существенный результат в будущем, вы должны осознать и оценить свое настоящее и уметь искренне им наслаждаться.

Когда у вас возникают трудности с вниманием, проблема, скорее всего, в намерении, и это связано с вашими основными ценностями.

Намерение — это направление внимания по воображаемой горизонтальной линии времени.