Цитаты из книг автора «Mel Robbins»

«Я в тебя верю. Твои мечты имеют значение. У тебя все получится, главное — продолжай стремиться».

Но, когда нужно похвалить и поддержать самого себя, вы не просто отлыниваете — вы делаете все с точностью до наоборот. Вы начинаете выговаривать себе.

Вы готовы поддержать любого в его стремлении реализовать свои цели и мечты, даже ту женщину, которую впервые встретили сегодня на занятиях по йоге.

Что, если перевернуть эту привычку, поставить ее с ног на голову и начать вместо самокритики подбадривать себя — каждый день, каждую неделю, каждый год, продвигаясь шаг за шагом к своим целям? Только представьте, что вы являетесь своим собственным фанатом, поклонником и вдохновителем!