Цитаты из книги «Сверхнормальные. Истории, которые делают нас сильнее»

И они могут вообще не знать, что такие поступки неправильны до тех пор, пока не повзрослеют; тогда насилие уже продолжается довольно долгое время, и ребенок нередко чувствует свою причастность и вину во всем этом. К

а убеждения жертв об этом сексуальном опыте8. В частности, если подвергшийся насилию ребенок на всю оставшуюся жизнь делал вывод, что позволять другим людям приближаться к тебе опас

оказалось, у многих из них тоже были большие проблемы в семье или других сторонах жизни. Не знаю, почему я считал себя уникальным. Наверное, потому что думал, что такой истории, как у меня, нет больше ни у кого, и это, вероятно, действительно так.

Нет большей муки, чем носить внутри себя нерассказанную историю1.  Майя Энджелоу[2]

увствуя себя чужими или сиротами, они могут проживать день за днем как аутсайдеры в мире, органичной частью которого им, по их мнению, никогда не стать

я удержания нежелательных мыслей на расстоянии полезно заняться какой-то деятельностью, требующей умственной работы: разгадыванием кроссвордов, игрой в теннис, приготовлением блюд, работой над каким-нибудь проектом и тому подобными вещами.

сли суть психологической травмы заключается в постоянном присутствии прошлого, то один из способов ослабить негативное влияние несчастливого детства — как можно сильнее отделить прошлое от настоящего.

Несколько десятилетий назад брак казался единственным выходом из несчастливого детства, особенно для женщин.

что жизнь психологически устойчивых детей определяют их истории происхождения, а также поиски способов выживания и триумф

спасения были готовы использовать любые средства, как честные, так и другие, даже жестокость, воровство и предательство друзей.