обыкновенный будний день!
Будьте великодушными. Смирение окажет благотворное влияние на вашу жизнь. Несмотря на все ваши проблемы, у вас наверняка есть очевидные преимущества перед многими другими людьми. Может быть, вам удастся стать живым примером для кого-то из своих близких.
Научитесь же по-настоящему ценить свою жизнь! Осмельтесь жить – жить сейчас, в настоящем, а не существовать мысленно в прошлом или будущем.
Чем меньше вы фокусируетесь на озлобленных и непорядочных людях, тем чище и гармоничнее становятся ваши будни.
- Главная
- Зарубежная психология
- ⭐️Матс Биллмарк
- 📚«Жизнь. Простое руководство для обретения счастья»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Премиум
4.64
(11 оценок)
Жизнь. Простое руководство для обретения счастья
160 печатных страниц
Время чтения ≈ 5ч
2018 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Вечером вам предстоит сложный разговор с супругом, вчера вас огорчили дети, на следующей неделе визит к врачу, а зарплата, которую вы получите завтра, расстроит вас окончательно. Эти тревоги, страхи и стресс – ваших собственных рук дело. Но все можно исправить буквально за несколько дней, если обратить внимание на Текущий Момент!
Шведские эксперты по борьбе со стрессом Матс и Сьюзан Биллмарк написали книгу, которая сразу же стала европейским бестселлером № 1, была переведена на 12 языков мира и продана тиражом более 75 тысяч экземпляров!
Неповторимый доверительный стиль, простота и краткость – вот секрет успеха книги. Тридцать глав книги – это 30 историй, 30 проблем и 30 конкретных способов их решения. Эта маленькая по объему, но большая по содержанию книга действительно поможет побороть гнев, обиды, стресс, страхи, проблемы в семье, с детьми, в паре. Научитесь чувствовать Текущий Момент, и жизнь станет проще.
читайте онлайн полную версию книги «Жизнь. Простое руководство для обретения счастья» автора Матс Биллмарк на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Жизнь. Простое руководство для обретения счастья» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2015
- Объем:
- 288057
- Год издания:
- 2018
- Дата поступления:
- 2 марта 2018
- ISBN (EAN):
- 9785171062569
- Переводчик:
- Петр Шевцов
- Время на чтение:
- 5 ч.
Поделиться
Жизнь, наполненная смыслом
Вместо того чтобы, не щадя себя, стремиться ко все более высоким результатам, постарайтесь сосредоточиваться на том, что уже имеете. Цените это.
Ваши родные и близкие имеют огромную значимость в вашей жизни. Укрепляйте взаимоотношения с ними. Общайтесь, умейте слушать и вдохновлять друг друга.
Находитесь в Текущем Мгновении. Оглянитесь вокруг и поймите, что самые ценные вещи в жизни на самом деле можно получить бесплатно.
Как выглядит ваш возлюбленный или ваш ребенок, когда спит? Сколько цветов у вас в саду? Полностью пребывая в Текущем Мгновении, вы сможете замечать мельчайшие аспекты того, что происходит вокруг. Именно они привнесут в вашу повседневную жизнь большое количество положительной энергии и оптимизма. Научитесь восхищаться и наслаждаться этими великолепными штрихами окружающего пространства.
Переводчик
Другие книги переводчика
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке