Цитаты из книг автора «Маша Ворслав»

Средство, в котором содержатся адапален и бензоилпероксид, — «Эффезел» — работает и на обновление кожи, и как противомикробное средство

кремы с бензоилпероксидом, поверхностные антибиотики (клиндамицин и эритромицин) и салициловая кислота

Лучше всего на коже работают те питательные компоненты, которые близки по составу к естественным липидам, содержащимся в коже. В первую очередь это церамиды, холестерол и сквален.

Водоудерживающие (humectant) компоненты именно это и делают. Они притягивают воду и удерживают ее в эпидермисе. Среди таких компонентов чаще всего встречаются глицерин, бутиленгликоль и гиалуроновая кислота. Но есть много других: sodium hyaluronate / hyaluronic acid / sodium PCA / sodium lactate / lactic acid / glycerin / propylene glycol / butylene glycol / pentylene glycol / propanediol / hexanediol / urea / sorbitol / betaine / amino acids / glucosamines / hydrolyzed proteins (wheat protein) / hydrolyzed collagen / hydrolyzed elastin / algae / beta glucan / colloidal oatmeal / ho

Карбоксикислоты. Самая распространенная — азелаиновая. Средства с ней встречаются гораздо реже, чем с другими видами кислот, и, как правило, только в формате гелей или кремов

Оптимальная концентрация для салициловой кислоты — 0,5–2%, а оптимальный уровень pH такой же, как и для AHA-кислот, — 3–4. В первое время от использования средств с салициловой кислотой кожа может стать жирнее, а воспалений появиться больше, но обычно это проходит в течение месяца.

Но при выборе очищающего средства изучение списка ингредиентов может помочь. Если в нем есть несколько разных ПАВов и добавлены увлажняющие и питательные компоненты (глицерин, масла, силиконы), средство, скорее всего, щадящее.

косметике встречается множество его форм, но самая эффективная — это аскорбиновая кислота, которая в списке ингредиентов отмечается как L-Ascorbic Acid. Остальные формы (Ascorbyl Palmitate, Sodium Ascorbate, Sodium Ascorbyl Phosphate, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Tetrahexyldecyl Ascorbate, Ascorbyl Glucoside, Ascorbyl Glucosamine) так же, как и в случае с ретиноидами, должны преобразоваться до нее в коже, прежде чем начать работать.

Использовать косметику с ретиноидами нужно на ночь и осторожно: на первых порах может появиться сухость, краснота и шелушение. Сначала лучше применять их раз в неделю и постепенно увеличивать частоту. Обычно кожа адаптируется к ретиноидам за один-два месяца, но, если этого не произошло, стоит попробовать крем с меньшей концентрацией или более слабой формой ретиноидов.

При этом действительно работающими на сегодняшний день признаны только ретинол и ретинальдегид. У остальных форм тоже есть потенциал, но пока данных по ним мало и они не слишком впечатляют. Ретинилпальмитат встречается в косметике чаще всего, но он практически не проникает в кожу и работает только как антиоксидант