Цитаты из книг автора «Маша Ворслав»

Повысить количество воды в коже можно с помощью водоудерживающих компонентов (о них читайте в главе 4). Чаще всего в косметике встречаются глицерин, гиалуроновая кислота, бутиленгликоль, мочевина. Но одних только водоудерживающих компонентов недостаточно, потому что эта влага из кожи очень быстро испарится. Сохранить, или «запереть», воду в коже можно, помогая защитному барьеру. Чтобы его усилить, стоит выбирать косметику с церамидами, холестеролом и жирными кислотами (особенно линолевой). Именно эти компоненты и составляют основу эпидермальных жиров.

Замедляет старение в первую очередь солнцезащитный крем. Мы посвятили защите от солнца отдельную главу, но повторимся и здесь: ультрафиолетовое излучение — главный фактор, ускоряющий старение, потому что оно разрушает коллаген. Солнце влияет сильнее, чем все остальные факторы, включая наследственность23. Поэтому, если хочется сохранить кожу молодой как можно дольше, откажитесь от загара и пользуйтесь санскрином всегда, даже в городе и даже зимой.

Ретиноиды четвертого поколения — это seletinoid G, который разработали в концерне AmorePacific (в него входит большинство популярных корейских брендов косметики). Пока seletinoid G в косметических средствах встречается редко, а если и встречается, то в основном в корейских. Но он может быть так же эффективен, как третиноин26, и при этом вообще не вызывать раздражения.

Избавиться от бактерий помогает сразу несколько средств: кремы с бензоилпероксидом, поверхностные антибиотики (клиндамицин и эритромицин) и салициловая кислота.

Крем-гель SVR Sebiaclear Active с 14% глюконолактона очень мягко отшелушивает и совсем не раздражает кожу. А благодаря щедрым 4% ниацинамида можно осветлить пигментацию, успокоить кожу и взять под контроль ее жирность.

Запирающие компоненты, ко всему прочему, защищают кожу от ветра, холода и других внешних повреждений. Чаще всего используются: […] oil / shea butter / cocoa butter / emu oil / mink oil / lanolin, triglycerides, benzoates, myristates, palmitates / stearates / cetyl alcohol / cetearyl alcohol / stearyl alcohol / dimethicone.

Гель-скатка A’Pieu PHA Naked содержит поликислоты, мягко отшелушивает и механически, и химически. Его стоит подержать на коже подольше, чтобы кислоты успели подействовать.

Если же ваша кожа склонна к жирности и акне, стоит выбрать салициловую или азелаиновую кислоту.

Черные точки, или комедоны, появляются, когда пора заполнена кожным жиром и этот жир, перемешанный с ороговевшими частицами кожи, окисляется на воздухе. Поверхностные прыщи — это маленькие безболезненные белые образования, заполненные гноем. Гнойники — это одиночные красные болезненные подкожные воспаления. Кисты возникают, когда воспаление настолько серьезное, что пору буквально «разрывает». Это очень болезненные и большие воспаления.

AHA-кислоты (гликолевая, молочная, яблочная, винная, миндальная) и PHA-кислоты (лактобионовая, глюконолактон) не только отшелушивают, но и увлажняют, улучшают барьерные функции кожи и — что самое главное — способны повышать выработку коллагена и влиять на его качество. Еще они могут увеличивать количество гиалуроновой кислоты в коже42, а она отвечает за увлажненность и упругость. Наиболее эффективной на этом поле считается гликолевая кислота43, потому что у нее самые маленькие молекулы и она проникает в кожу лучше остальных. Но и другие кислоты, молекулы которых намного больше, тоже показывают неплохие результаты44.