Цитаты из книг автора «Марьяна Кадникова»

Следующий вид брака – партнерский – возможен только между двумя взрослыми и независимыми людьми. Жестко прописанных ролей у супругов здесь нет. Ключевой момент – они обо всем договариваются и решают задачи так, как им удобно. Захотел муж остаться в декрете – пожалуйста. Никаких «надо» и «должен», вместо этого – «мы так решили» и «нам так нравится».

Если женщина раскрепощена, ее сексуальность развита и очищена от блоков, она сумеет доставить удовольствие во время секса и себе, и партнеру.

Есть большая разница между тем, чтобы думать о чем-то, и воплотить это в жизнь. Первертом человека можно назвать только в том случае, если он осуществил задуманное

Сначала выслушайте партнера, дайте ему возможность высказать все, что накипело. Сохраняйте при этом выдержку и уверенность – так вы владеете ситуацией.

Давайте не путать нормальную женскую ласку и заботу с материнской опекой. У человека существует ген, который запрещает близость с матерью. И, если жена душит мужа своим «мамским» вниманием, именно это и разрушает их сексуальную жизнь.

Техника такова: сжали-подтянули-отпустили. Расслабление также важно, потому что только так можно получить результат от тренировок. Надо уметь сохранять расслабленность тела во время прокачки интимных мышц и не зажиматься в этот момент. Хорошо, если вы научитесь тренироваться в разных позициях: и сидя, и лежа, и полулежа. Обязательно следите за дыханием. Оно должно оставаться ровным и не сбиваться.

У женщины чувствительна лишь внешняя треть влагалища – именно то место, куда отходят ножки клитора.

Во время секса в организме выделяется гормон окситоцин, который заставляет вас с большей нежностью и снисходительностью смотреть на любимого, а это сильно укрепляет ваш союз.

Не думайте, что сильная половая конституция – это великий дар и благословение небес. Это так только в случае, если сильная сексуальная энергия получает правильный выход. Люди с сильной половой конституцией нередко страдают от отсутствия достаточного количества секса в их жизни.

В каждом человеке борются две силы: половые гормоны «склоняют» иметь множество партнеров, а окситоцин и вазопрессин (гормоны привязанности) – быть преданными одному. В этом плане мужчины и женщины не отличаются – все зависит от строения головного мозга – кто-то легко поддается импульсу, а кто-то может его удержать. Особенно любопытно то, что даже у моногамных животных в природе бывают эпизодические «погуливания». Даже лебеди – символ верности и чистоты – иногда грешат этим.