Цитаты из книг автора «Марвин Маршалл»

Как нормальные, здоровые люди, мы можем – в любой момент – выбрать собственную реакцию. Реакция последует, но как, когда и где, решаем именно мы.

Восприняв стимулирующее воздействие, мы в течение какого-то времени можем рассмотреть варианты выбора. Умение принимать рефлексивные (обдуманные), а не рефлекторные (неосмысленные) решения – фундаментальная характеристика, отличающая человека от других живых существ.

Я предпочел перенаправить свое внимание на такие варианты

независимо от любой ситуации, внешнего раздражителя, внутреннего импульса или желания они могут выбрать собственную реакцию на это. Образно выражаясь, ответственность представляет собой «ответ-ственность», т. е. способность человека выбирать ответную реакцию на любые возникшие обстоятельства.

Даже если недосыпание, недоедание и разнообразные душевные напряжения создают предпосылки для того, чтоб узники реагировали определенным образом, при конечном анализе становится ясно, что та личность, которой становится заключенный, есть результат внутреннего решения, а не только результат влияния лагеря.

Вместо привычной фразы «я должен вставать» пусть ваше мышление говорит с вами на более точном языке: «я выбираю встать».

Ответственность, упорство, заботливость, честность и целостность нельзя делегировать.

основываясь на нашем мышлении. Мы выбираем свою реакцию на свои собственные мысли: выбираем то, что мы говорим, выбираем то, что делаем. Именно наше понимание выбора дает нам силу и власть, которая выстраивает наши жизни и делает нас хозяевами самих себя. Вся наша жизнь – результат наших решений. Возможность выбора заканчивается вместе с самой жизнью.

Пессимист не может понять, что мы постоянно делаем выбор

– Итак, давай обсудим, чему ты научился в этот раз и как исправить эту ситуацию в дальнейшем.