Цитаты из книг автора «Маруся Светлова»

Но осознав это, тебе будет легко принять очень важное и нужное решение в своей жизни: освободиться от чужих стереотипов и начать создавать свою собственную правду. Свою — чистую и красивую, позитивную систему убеждений, которая поможет тебе создавать такую же чистую и красивую, легкую и достойную жизнь.

Сейчас нам важно осознать: какими бы ни были способы трансляции нам чужих, негативных, тяжелых убеждений, — это произошло. В нас вложили представления о жизни, о нас самих, которые до сих пор живут в нас и управляют нашими жизнями.

Мы получали эти новые представления по-разному, например косвенным образом: как в описанной выше ситуации, просто находясь рядом, просто слушая и узнавая информацию об этом мире.

Мы творим в сообществе с Богом, Вселенной. Мы творим в сообществе с другими людьми.И поэтому — творим жизнь всей планеты. Потому что творим — вместе. Одновременно.

Чего не следует делать, того не делай даже в мыслях. Эпиктет

Боясь потерять партнера, мы начинаем быть такими напряженными, ревнивыми, контролирующими, недоверчивыми, что только портим отношения, помогая им «разорваться». Потом, после потери партнера, говорим: «Как чувствовал, что этим все закончится...»

Мы получаем то, к чему готовимся. Есть еще один очень важный аспект того, как работают наши ожидания. Все, чего мы боимся, все наши страхи — это тоже ожидания. Это негативные ожидания. И, боясь чего-либо, мы помогаем этому произойти.

Я сейчас меньше всего призываю кого-то играть или изображать из себя уверенных, «крутых», важных людей, чтобы получить в ответ достойное обращение. Нет никакого смысла в такой игре, потому что читаются, проявляются всегда наши истинные представления о себе, и любая игра распознается очень быстро. Нужно не играть, а серьезно заняться самосовершенствованием, личностным ростом — если ты понимаешь, что тебе не хватает в жизни уверенности или чувства собственной ценности, которые так хорошо считываются другими людьми.

пример, который я приводила — обо мне и молодой девушке, которая, в отличие от меня, видела в себе лучшее, — подтверждает это. Она действительно по-другому ходила, по-другому говорила, по-другому смотрела или стояла. Все ее тело передавало информацию, сигнализировало о ее высокой ценности, уверенности в себе. Чего нельзя было сказать обо мне, ходившей опустив голову под грузом своей неуверенности, скромно потупившей глаза от осознания своей незначимости. И эти наши проявления читались, «считывались» другими людьми.

Наше тело — осанка, взгляд, выражение лица, интонация, походка — всегда передает наше настроение. Но что такое наше настроение? Что стоит за ним? Все те же мысли: «Жизнь трудна... Ничего не получается... Я никому не нужен...» Или: «Жизнь прекрасна! Я — супер! У меня все получится!» Согласись, это очень разные мысли. Разное настроение.