Раз, два, три, четыре, пять! Я иду себя искать!

Каждый человек рано или поздно сталкивается с задачей, на которую просто не может найти ответ. И как правило, он лежит на поверхности, только мы проходим мимо...

«В жизни случаются ситуации, которые ты не в силах изменить, но вот на что ты точно можешь повлиять, на свое отношение к ним, и разговор — один из способов это сделать».

Книга «Раз, два, три, четыре, пять! Я иду себя искать!» - это оригинальный, уютный и жизненный роман-сборник терапевтических историй, затрагивающих различные темы: отношения: с самим собой, коллегами, друзьями и второй половинкой и, конечно, острые моменты, мешающие жить спокойно: умение отпускать близких, прошлое и проблемы...

«Ты мне всегда нужен, просто так. Ведь друзья же для этого и нужны, чтобы быть».

В книге 14 небольших и ярких историй и чтобы не растянуть отзыв на километры, я расскажу лишь про те, которые меня сильно зацепили:

I Катя давно играла в эту игру.

Эта история может отклинуться в сердцах девушек, которые по воле судьбы или неопытности могут упустить долгожданное счастье. А суть истории проста - не бойся спрашивать, искать подсказки и доверять своему сердцу.

«— ВСЁ В МОИХ РУКАХ... да... мне нравится эта идея. А ведь действительно, только от меня зависит, какое решение я приму. Я порой не могу повлиять на какие-то события, но вот изменить к этому событию свое отношение могу точно. Всё в моих руках».

II Один язык на двоих.

Построить отношения очень сложно, ведь все мы разные, имеем определённые привычки, жизненный багаж, страхи. Данная история поможет "услышать" простую и невероятно важную истину для крепких и искренних отношений. А также научит находить "общий язык" со своей второй половинкой, близкими и друзьями.

III Зелёные очки.

На самом деле, эта история откликнулась во мне сильнее всех. Она необычная, пронзительная и такая добрая, жизнерадостная, что после неё хочется летать в облаках или прогуляться в парке, как и Катя, познавшая житейскую мудрость.

«Вот же как бывает удивительно — из-за того, что сам внутри заморожен, человек может не видеть красоту и доброту вокруг. А ведь красота никуда не девается, она есть, есть всегда. Нужно только научиться ее замечать».

IV А зато...

Меня очень заинтриговала тема истории: «Про умение договариваться с «бабушками в голове»».

И у меня сразу созрел вполне разумный вопрос: какие ещё бабушки?

Неужели те дамы с проседью в волосах и сидящие на лавочках?

Между прочим, мои догадки были близки к истине. И знаете, несмотря на приличный опыт чтения психологической литературы - я подобный момент встречаю впервые.

Это интересно, как и зелёные очки)

V Поисковик возможностей.

История о том, как важно искать новые возможности и решать насущные проблемы иными способами. Особенно это актуально для тех, чьи жизни наполнены стрессом и вечными преградами.

Необычная подача интересной и полезной методики.

«— О, ты волшебник дважды — ты сегодня починил и меня, и мой комп».

Книга включает в себя множество историй и все они происходят в жизни одной героини Кати. Поучительные и легкие - они возвращают в мир Кати покой, счастье и помогают двигаться в ритме жизни в нужном ей направлении.

Читатель вместе с Катей идёт по тернистому пути, наталкивается на неприятности, житейские трудности, которые часто выбивают из колеи или седла, и встречает подсказки и нужных людей.

«Отношения — дело такое, они всегда двумя людьми создаются. Поэтому и выстраивать их — ответственность двоих».

Атмосфера книги уютная, местами до чёртиков знакомая и солнечная, ведь в ней рассыпаны ключи от счастья и жизни без усложений. И что самое главное - она не ложится тяжелым камнем постоянных советов и терминов, как бывает в психологической литературе.

Её ритм похож на роман-взросление, в котором героиня постепенно обретает все необходимые знания и принимает себя.

«Просто не надо усложнять... надо упрощать».

Плюсы:

I Оригинальный, уютный и жизненный роман-сборник терапевтических историй,

II Повествование ведётся от третьего лица,

III Неидеальная главная героиня,

IV 14 терапевтических историй,

V Легкий и приятный слог,

VI Читается очень быстро,

VII Есть маленькие и яркие иллюстрации,

VIII Поднимаются важные и житейские темы: любовь, поиск себя, груз прошлого, умение слушать, концентрироваться на главном, целеустремлённость, взаимоотношения: с самим собой, близкими, второй половинкой и бабушками в вашей голове...,

IX Много цитат и хороших мыслей,

X Небольшие рассказы из жизни главной героини,

XI Поучительные и полезные истории, включающие в себя хорошие методики,

XII Каждую историю можно читать отдельно,

XIII Нет воды и тяжелых терминов.

Минусы/Предупреждения:

Только предупреждение:

I Очень вкусно рассказывалось про шоколадный торт с миндальной посыпкой... (Я сейчас на дефиците и живу без сахара, а тортики и шоколад очень люблю. В общем, это была вкусная пытка).

Жизненный, душевный и интересный сборник-роман терапевтических историй, гармонично сочетающий в себе популярные проблемы и темы. Книга следует по пятам главной героини и через неё раскрывает важные моменты, которые порой отравляют жизнь из-за простого незнания и неопытности.

Оригинально, увлекательно и невесомо!

Книга понравится тем, кто любит психологическую литературу, сильных героинь, интересные истории на различные темы, а также тем, кто хочет познакомиться с психологической литературой и изменить свою жизнь к лучшему.

Не могу я пройти мимо психологического нонфика. Здесь вы найдёте всё. Даже НЛП в действии.

В книге 14 терапевтических историй, которые много чему научат и расскажут:

- про фокус внимания и интенсивность эмоций (интересный итог с корзиной. Понимаю откуда такие эмоции в итоге)
- подсказки вокруг нас и они есть всегда (вот в такую игру хочется играть. А ещё это банально просто)
- про то, как создать один язык на двоих (а вот эта глава аж до слёз. Есть у меня тот с кем этот язык периодически ломается....)
- про то как установки из прошлого могут влиять на настоящее (тут согласна. Прошлое (любая вариация) очень сильно влияет на настоящее. И всегда нужно помнить, что можно по-другому)
- про то, что и тумаки, и поглаживания ведут нас к цели (никогда об этом не думала с этой стороны, постараюсь обращать больше внимания)
- как видеть вокруг себя только хорошее (мир не состоит только из чёрного, но и белого много. Нужно всего лишь увидеть этот мир)
- про умение договориться с "бабушками в голове" (а вот эта история нужна каждому. 100% такие ворчуньи есть у всех и они всё подвергают сомнению)
- про то как допускать возможности в свою жизнь (а ещё это тот случай, когда нудно быть уверенным в себе и лишний раз не сомневаться. Хочешь? Ищи действие)
- про фокус внимания (всегда нужно думать позитивно и позитив с тобой будет всегда и везде)
- про умение отпускать (это очень полезное умение, жаль её все владеют. У меня есть кому показать, но.. Упрям тот человек. А сама запомню)
- про то, что общение бывает с разных уровней ( а вот это самая актуальная глава для всех. Она покажет как безконфликтно выйти из-под манипуляции с удовольствием для всех)
- про любящие глаза и умение чувствовать (так важно уметь замедляться и отвлекаться от гаджетов)
- про то как подружить мечтателя, реализатора и критика внутри себя (в данном случае тут двойная цель. Найти мир с собой и окружающими)
- про то, что внутренние споры тоже можно решить (одно из важнейших качеств, уметь договориться со своим внутренним "Я". Умеете? Тогда жизнь будет такой какой вы хотите её видеть).

В скобках это мои маленькие мысли. На деле же после каждой главы можно написать маленько сочинение с кучей выводов для себя.

Автор поможет разобраться с этими проблемами и заглянуть в себя. Показав наглядно на примере Катерины. Катя молода, энергична, но в некоторых вопросах сильно запуталась (если так можно сказать). А ещё в  книге такие милые и душевные иллюстрации, что только добавляют удовольствия при чтении.

Я рекомендую сборник историй всем и каждому. Каждый найдёт минимум одну историю, на которую будет отклик. А ещё есть у него огромный плюс. Его можно открыть на нужной истории и прочитать только её, т.е истории можно читать отдельно. Даже если вы считаете, что у вас проблем нет, то этот сборник нужен.

Хотя я бы рекомендовала прочитать его целиком. Катерина такая милая, что с ней не хочется расставаться.

Если вы сомневаетесь, то зря. Маруся Подшивалова имеет высшее психологическое образование и видно по тексту, что "горит" своим делом.

Вы читаете о психологии? Знаете ли вы что такое НЛП и как оно действует?

В самом начала автор от первого лица рассказывает нам, как волею судьбы она пришла в психологию. Дело случая, но именно крутой поворот меняет её суть, её саму. Заставляет многому научиться, взглянуть на мир по-другому...

«Правильно подобранное и сказанное в нужное время слово помогает изменить свое отношение к ситуации».

И вот получилась книга с терапевтическими рассказами.

Главная героиня — Катя, у которой полно разных проблем, как и у любого человека. Катя любит фотографировать, гулять, размышлять и учиться новому... И однажды знакомится со Стасом. Поначалу она думает, что тот женат, замечая кольцо на его пальце, но постепенно жизнь подбрасывает подсказки и история приобретает глубокий смысл... Всё, что с нами творится, неспроста...

На примере жизни Катерины мы видим разные ситуации и разные выходы из них. Думаю, ни для кого уже не секрет, что во много срабатывают установки и примеры из жизни близких нам людей, те шаблоны, которые мы берём из детства.

Мне очень запомнились «зелёные очки» из произведения, где автор с юмором и в то же время со смыслом демонстрирует, как сильно отличается мир, ситуация, человек, фраза... если на них посмотреть под другим углом, с другим восприятием. Увы, сделать это крайне трудно.

Сущность человека такова, что чаще всего он считает так: «я делаю так, значит, все должны делать так». Это великое заблуждение, которое ведёт в тупик, порождает множество конфликтов, споров и даже агрессии, не так ли?

Уважать чужое мнение, иметь гибкость мышления, рассуждать... это всё труднее. Однако Катерина ведёт себя именно так: она не упускает ни единого урока, ни единого знака Вселенной... Конечно, это прям идеально, но разве не лучше учиться со стороны, глядя на других людей?

Хотя, естественно, свои ошибки запоминаются гораздо больше. Ведь мы их проживаем где-то в глубине собственной души.

Цитаты:

«А ведь красота никуда не девается, она есть, есть всегда. Нужно только научиться её замечать...»

«Невозможно потерять то, что тебе не принадлежит»

«Если ты хочешь научиться себя слышать и чувствовать, важно замедляться»

Произведение через интересную историю показывает нам, как наше отношение к миру влияет на нашу жизнь и окружающих. Многие из моментов, мудрых мыслей и диалогов врезаются в память, заставляют улыбнуться и задуматься. Произведение необычное, интересное и цепляющее.

Финал напрямую связан с началом, яркие герои (очень запомнились Мирон и Вероника Васильевна!), юмор, лёгкий слог автора, динамика, живые диалоги...

В чём-то можно узнать и себя, ведь Катя — тот персонаж, у которого именно ваши проблемы. Катя живёт в каждом из нас))

Не могу не отметить прекрасные иллюстрации!